손흥민 햄스트링 부상이라는데 그게 뭐에요?

요즘, 코로나에 즐겁지 않는 뉴스에 시달리고 있는 우리에게 즐거움을 주고 있는, 토트넘에서 뛰면서 대한민국을 널리 알리고 있는 손흥민 선수가 햄스트링 부상으로 한달이상을 쉬어야 한대요.

아휴~~~~~~~~~ 정말이지 최근 플레이에서 4골과 1골 2도움이라는 성적을 내면서 최고의 기량을 보여주고 있었는데, 너무 안타까워요. 빨리 완쾌되었으면 좋겠습니다.

 

그런데, 손흥민의 부상인 햄스트링이 무엇일까요? 

햄스트링은 허벅지 뒤쪽에 있는 근육과 힘줄로 동작을 멈출때나 속도를 낮출때, 또는 방향을 바꿀때 사용되는 곳입니다. 그러다보니, 허벅지 뒤쪽 근육의 손상도 더러 발생하겠죠.

 

이렇게 오는 햄스트링 부상이 축구나 야구, 달리기 같이 갑자기 달리거나, 방향전환을 하는 스포츠에서 많이 발생한다고 해요.

 

허벅지 뒤쪽에 근육의 손상이 왔는지 어떻게 알아 볼 수 있을까요?

 

혹시 햄스트링 부상? 이라고 느낌이 왔을때에는 허벅지 뒤쪽 중 가운데 부분을 눌러보세요~ 통증이 온다면 의심해 볼 수 있어요.

 

또, 힘을 주면서 무릎을 굽혀보거나 근육을 펼 때 허벅지에 통증이 온다면 의심해 보세요.

 

햄스트링 부상은 충분한 휴식으로 좋아진다고 하는 것을 보면, 최근 멋진 경기를 보여주고 있는 토트넘에서 뛰고 있는 손흥민이 과하다고 할 수 있는 스케줄을 소화하고 있었다니~

몸의 피로 누적으로 왔다고 할 수 있겠죠.

 

다시 한번 손흥민 햄스트링 부상이 빨리 좋아지기를 바래 봅니다.