새싹보리분말 부작용 효능 먹는법 먹어본 후기

우선, 지금부터 작성하는 새싹보리분말에 대한 내용은 순전히 제 개인적인 내용입니다. 그러니 다른 점이 있더라도 오해 없으시길 바랍니다.

다시한번 말씀드리지만, 다음의 우선, 새싹보리분말에 대한 후기는 직접 먹어보고 느낀 점을 적습니다.

새싹보리 효능

 

새싹보리가 열량과 당분이 낮아서 비만 예방및 성인병 예방에 도움을 주고, 베타글루칸도 함유하고 있어서 환절기에도 면역력을 좋게 해준다고 하네요.

 

식이섬유가 많이 들어 있어서 장기능과 변비예방에 좋다보니 다이어트에도 도움이 된다고 하구요. 도움이라...

 

칼슘도 많이 함유되어 있어서 뼈에도 좋고, 폴리코사놀 성분, 사포나린 성분이 많이 들어 있어서 간에도 좋다구 하구요.

 

그리고, 성인병 예방, 당뇨개선, 항암작용, 황산화작용에도 좋다고 합니다.

상호는 없앤다고 없앴는데, 에잇! 그림은...

 

새싹보리분말 부작용

 

새싹보리분말을 제가 구입한 것은 아닙니다. 지인이 간이 좋지 않다보니, 간에 좋다는 말을 듣고 구입하였는데, 먹으면 몸에서 두드러기가 난다고 하네요.

 

혹시나 명현반응일가 싶어 계속 먹어보라 했는데... 두드러기 반응이 계속 나와 섭취를 중단하였답니다.

 

그래서 먹지 않고 남아 있는 새싹보리분말을 조금 덜어서 집으로 가져와 먹어 보았습니다.

새싹보리분말 먹어 본 후기

 

어렸을 적, 새싹보리를 먹어본 적이 있어서 얻어온 분말을 숟가락으로 푹~ 떠서 머그컵에 넣고 물을 부은 다음 실~~~ 실~~~ 저어서 후르륵! 마셨습니다.

 

몇 일 먹어보았는데요. 느낀점은 몸에서 두드러기는 생기지 않았으며, 장이 조금 더 시원해졌다는 점이라고나 할까요? 그 외에는 먹기 전과 후의 차이점을 찾지를 못하겠네요.

 

몸에 두드러기등 이상반응이 없어서 지인에게 가서 남아 있는 뜯어 놓은 남은 분말과 뜯지 않은 새싹보리 분말을 가져 왔습니다.

 

그리고, 계속 여러날을 숟가락으로 푹~ 떠서 후르륵~ 마셨죠. 아래 사진에 새싹보리분말 먹는법을 보면 한번에 2티스푼, 하루에 3번을 먹으면 된다고 나와 있는데요. 전 그냥!~ 푹 떠서 물에 탄 다음 후르륵~ 마셨습니다.

 

저녁에 고기를 먹은 날은 보이차를 마셨구요. 그 외에는 새싹보리를 먹었습니다.

 

한마디로, 운동을 겸하지 않으면 다이어트 안될 것입니다. 물론, 소화에는 도움이 되는 듯 합니다만, 먹는 것만으로는 다이어트에 큰 도움이 안될 꺼에요.

 

소화가 잘 되는 듯 해요. 그렇다고 다이어트에 큰~ 도움이 된 다는 말은...

 

이건, 보이차도 비슷한 것 같아요. 처음에는 다이어트에 도움이 되는데, 운동을 하지 않으면 많은 도움이 안되드라구요.

결론

 

연예인들 다이어트식품 먹고 살뺐다는 광고보다는 살이 빠진 날씬한 분이 나와서 다이어트 식품 광고를 하죠!

 

그분들 정말 열심히 운동을 하셨을 겁니다. 물론, 먹어도 살이 찌지 않는 특이 체질인 경우는 예외로 두구요.

 

그러니, 새싹보리분말을 다이어트에 좋다고 드시는 분들은 운동을 필히 겸해야 할 듯 해요.

 

전, 간에 좋다고 해서 먹는데... 이 경우는 시간이 흘러야 효과가 나오지 않을까 싶네요. 그때에는 새싹보리가 효과를 준건지, 다른 어떤 것이 효과를 준것인지는 모르겠지만요.

 

우리 부모님들은 선견지명이 있었나 봅니다. 제가 어렸을 적 아무 생각 없이 새싹보리를 많이 먹은 것을 보면요.